Hurma, kızılcık ve kaju ile sağlıklı enerji topları

Name: Hurma, kızılcık ve kaju ile sağlıklı enerji topları
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Yunan tarifleri
Ingredients: 10-12 hurma; 1-2 yemek kaşığı kuru kızılcık; 75 gr kaju; 1 tutam tuz; 1-2 çay kaşığı su

Porsiyonlar: 4 kişiler | Hazırlanma zamanı: 5 dakikalar

sadece çok hızlı yapılmazlar, aynı zamanda inanılmaz lezzetlidirler. Tadı harika, basit ve sağlıklı olan bu tatlıyı her zaman atıştırmalık olarak yiyebilirsiniz. Ancak bu sağlıklı olanlar çay veya kahve için de harika bir şekilde uygundur.

Lütfen tarifi gözden geçirin:

Ø 5 üzerinden 5 yıldız ( 4 oy )

Porsiyonlar: 4 kişiler | Hazırlık: 5 dakikalar

Lütfen tarifi gözden geçirin:

Ø 5 üzerinden 5 yıldız ( 4 oy )

Uç!

Fener Festivali için kil ıslıklarla uyandıran adamlar pişirin

Tarife

Mevsim: Kış, Sonbahar | Bölge: Avrupa | Hazırlık: Soğuk hazırlık | Menü: Aperatifler, Tatlılar | Yerel mutfak: Yunan tarifleri

İçindekiler

10-12 hurma

1-2 yemek kaşığı kuru kızılcık

75 g kaju
1 tutam tuz
1-2 çay kaşığı su

Talimatlar

Püreler, kızılcıklar, kaju fıstığı ve tuz pürüzsüz olana kadar bir karıştırıcıda.
Karışım çok kuruysa, çırparken kaşık kaşık su ekleyin.
Elde edilen karışımdan yuvarlak toplar oluşturun ve bir tabağa koyun.
Enerji toplarını öğün aralarında veya çay veya kahvenin yanında tatlı bir atıştırmalık olarak servis edin.

Topların boyutu zevke göre ayarlanabilir. Ceviz büyüklüğü idealdir.