Kabak ve nohut ile Fas sığır eti güveç
İçindekiler
- 1 kg sığır filetosu
- 10 g zencefil, taze
- 1 tutam safran
- 1 700 ml su
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz, isteğe göre
- 1 yemek kaşığı öğütülmüş kimyon
- ½ yemek kaşığı tarçın
- ½ yemek kaşığı kişniş, öğütülmüş
- ¼ çay kaşığı zerdeçal, öğütülmüş
- 1 tutam hindistan cevizi, öğütülmüş
- karabiber, tatmak için
- 1 soğan
- 3 havuç
- 3-4 kereviz
- 3 patates
- 2 kabak
- 500g nohut, pişmiş veya konserve
Talimatlar
- Sığır eti yıkayın, kurulayın ve ısırık büyüklüğünde küpler halinde kesin.
- Zencefili temizleyin, yıkayın ve ince bir rende üzerinde rendeleyin.
- Safranı küçük bir kapta 100 ml sıcak su ile karıştırın.
- Isıtın zeytinyağını derin bir tavada veya wok tavada
- Eti altın rengi olana kadar yaklaşık 10 dakika yüksek ateşte kızartın.
- Tuzu, zencefilin yarısını, safranı ve kalan baharatları ekleyin.
- Sıcak suya dökün, her şeyi kaynatın ve ısıyı azaltın.
- Eti ağzı kapalı olarak kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika yumuşayana kadar pişirin.
- Bu arada sebzeleri soyun veya temizleyin ve yıkayın.
- Kes soğanları yarım halka, havuçları dilimler ve kerevizleri halkalar halinde.
- Patatesleri ve kabakları iri parçalar halinde kesin.
- Soğanları, havuçları, kerevizleri, patatesleri ve baharatların ikinci yarısını etin üzerine ekleyin.
- Karıştırın her şeyi bir araya getirin ve üzerini örtün ve güveci 30-40 dakika düşük ısıda hafifçe pişirin. Chini ekleyin, karıştırın ve yahniyi 10 dakika daha pişmeye bırakın.
- Sonra nohutları yahniye ekleyin ve karıştırın.
- Sığır yahnisini 10 dakika daha pişirin.
- Maydanozu yıkayın ve sallayarak kurutun.
- Yaprakları koparın ve ince doğrayın.
- Bitmiş dana güvecini kabak ve nohutla birlikte servis tabağına koyun.
- Kıyılmış maydanoz serpin.
- Sığır güvecini dilediğiniz gibi ekmek, gözleme veya baget ile servis edin.