Muz ve yulaf ezmesi ile sağlıklı berry güler yüzlü
İçindekiler
- 2 muz
- 250 g yaban mersini
- 500 g badem sütü
- 2 yemek kaşığı yulaf
- 2 çay kaşığı bal
Talimatlar
- Muzları soyun ve parçalara ayırın.
- Yaban mersini ve püreyi badem sütü, yulaf gevreği ve bal ile kabarık olana kadar yıkayın.
- Böğürtlenli smoothie’yi bardaklara dökün ve servis yapın.
İster kahvaltıda ister öğleden sonra, muz ve yaban mersini içeren bu meyveli smoothie lezzetli ve kremsi bir tada sahiptir.
Eşyalar
- El blenderi
- Beaker
- Bıçak
- Glass