Muz ve yulaf ezmesi ile sağlıklı berry güler yüzlü

Muz ve yulaf ezmesi ile sağlıklı berry güler yüzlü

Muzlu olanın inanılmaz hassas bir tadı var. Smoothie güzel ve kremsidir ve çok çabuk hazırlayabileceğiniz çok ferahlatıcı bir meyve içeceğidir. Muz ve yulaf ezmeli meyveli smoothie, kahvaltı veya atıştırmalık olarak harikadır.

Lütfen tarifi değerlendirin

5 oy üzerinden 5 yıldız

Içindekiler

  • 2 muz
  • 250 g yaban mersini
  • 500 g badem sütü
  • 2 yemek kaşığı yulaf
  • 2 çay kaşığı bal

Talimatlar

  1. Muzları soyun ve parçalara ayırın.
  2. Yaban mersini ve püreyi badem sütü, yulaf gevreği ve bal ile kabarık olana kadar yıkayın.
  3. Böğürtlenli smoothie’yi bardaklara dökün ve servis yapın.

Araçlar

  • El blenderi
  • Beaker
  • Bıçak
  • Glass

Ipuçları

İster kahvaltıda ister öğleden sonra, muz ve yaban mersini içeren bu meyveli smoothie lezzetli ve kremsi bir tada sahiptir.

En yeni tarifler