Pırasa, sarımsak ve otlar ile yayılmış Vegan kabak

Name: Pırasa, sarımsak ve otlar ile yayılmış Vegan kabak
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 10
Cuisine: almanca yemek tarifleri
Ingredients: ¹⁄₂ kg kabak; 1 sap pırasa; 2 diş sarımsak; 75-100 ml zeytinyağı; tatmak için tuz; tatmak için karabiber; tatmak için otlar; acı biber, isteğe bağlı

Porsiyonlar: 10 kişiler | Hazırlanma zamanı: 15 dakikalar

Pırasa ve sarımsaklı olanı, ekmeğin üzerine ya da patates püresine, pilava ve diğer ana yemeklere eklemek için mükemmeldir. Tadı harika ve süper sağlıklı.

Lütfen tarifi gözden geçirin:

Ø 5 üzerinden 5 yıldız ( 4 oy )

Porsiyonlar: 10 kişiler | Hazırlık: 15 dakikalar

Pırasa ve sarımsaklı olanı, ekmeğin üzerine ya da patates püresine, pilava ve diğer ana yemeklere eklemek için mükemmeldir. Tadı harika ve süper sağlıklı.

Lütfen tarifi gözden geçirin:

Ø 5 üzerinden 5 yıldız ( 4 oy )

Uç!

Pastırma, ıspanak ve peynirli çıtır rulolar

Tarife

Mevsim: Sonbahar, Yaz | Bölge: Avrupa | Hazırlık: Kızartma, Soğuk hazırlık | Menü: Düşük Karbonhidrat, Kahvaltı, Sebze yemekleri, Vegan, Vejetaryen | Yerel mutfak: almanca yemek tarifleri

İçindekiler

¹⁄₂ kg kabak
1 pırasa sapı
2 diş sarımsak
75-100 ml zeytinyağı
tuz, tatmak için
biber, tatmak
otlar, tatmak
acı biber, isteğe bağlı

Talimatlar

Kabağı kaba bir rende üzerine rendeleyin.
Fazla suyunun çıkması için birkaç dakika bekletin.
Soğanı ve sarımsağı ince ince doğrayın.
Yağı bir tavada ısıtın.
Soğanları pişirin ve sarımsağı pembeleşinceye kadar kavurun.
Kabak karışımındaki sıvıyı hafifçe sıkın.
Tuz ve karabiberi ekleyin ve tavada kabak yumuşayana kadar birkaç dakika pişirin. doğranmış otlar.
Kabak ezme deposunu soğutun.