Sarımsak ve peynir ile lezzetli Brüksel lahanası güveç

Sarımsak ve peynir ile lezzetli Brüksel lahanası güveç

Porsiyonlar: 4 kişiler | Hazırlanma zamanı: 52 dakikalar

Brüksel lahanasını seven bir çocuk bulmak zor ama bu güveç her şeyi değiştirecek. Brüksel lahanası oldukça diyetlidir, bu nedenle yumurta, süt ve peynirden birkaç ekstra kalori kullanabilirler. Ancak bu daha doyurucu kombinasyon bile sağlıklı kalır. Ancak Brüksel lahanası güvecinin tadı, sadece çocukların değil, aynı zamanda sebze yemeye isteksiz olan yetişkinlerin de hevesli hayranlarını yapacaktır.

Lütfen tarifi gözden geçirin:

Ø 5 üzerinden 5 yıldız ( 4 oy )
Sarımsak ve peynir ile lezzetli Brüksel lahanası güveç
Sarımsak ve peynir ile lezzetli Brüksel lahanası güveç

Porsiyonlar: 4 kişiler | Hazırlık: 52 dakikalar

Brüksel lahanasını seven bir çocuk bulmak zor ama bu güveç her şeyi değiştirecek. Brüksel lahanası oldukça diyetlidir, bu nedenle yumurta, süt ve peynirden birkaç ekstra kalori kullanabilirler. Ancak bu daha doyurucu kombinasyon bile sağlıklı kalır. Ancak Brüksel lahanası güvecinin tadı, sadece çocukların değil, aynı zamanda sebze yemeye isteksiz olan yetişkinlerin de hevesli hayranlarını yapacaktır.

Lütfen tarifi gözden geçirin:

Ø 5 üzerinden 5 yıldız ( 4 oy )

Mevsim: kış mevsimi | Bölge: Avrupa | Hazırlık: pişirme | Menü: Güveç, Sebze yemekleri | Yerel mutfak: almanca yemek tarifleri

İçindekiler

  • 400 g Brüksel lahanası
  • 3 yumurta
  • 200 ml süt
  • 2 diş sarımsak
  • Tuz, tatmak için
  • Karabiber, tatmak
  • 120 g sert peynir
  • 20 ml ayçiçek yağı

Talimatlar

  1. Brüksel lahanasını yıkayın ve kaynayan tuzlu suda 7-8 dakika pişirin.
  2. Soğuk su altında bir kevgir içinde yıkayıp süzün.
  3. Yumurtaları sütle çırpın.
  4. Tuz, karabiber ve doğranmış sarımsak ile tatlandırın .
  5. Peyniri orta boy rendeleyin.
  6. Yarısını yumurta karışımına ekleyin ve iyice karıştırın.
  7. Bir güveç kabını bitkisel yağ ile yağlayın.
  8. Brüksel lahanasını içine serpin ve peynir ve yumurta karışımıyla kaplayın. .
  9. Peynirin geri kalanını üstüne serpin.
  10. Brüksel lahanası güvecini 180°C’de 30 dakika pişirin.

Eşyalar

  • Pot
  • Elek
  • Güveç kabı
  • Çırpma
  • Kase
  • Peynir rendesi